肌肉系統圖製作工具

什麼是肌肉系統圖？

肌肉系統圖是身體骨骼肌的視覺呈現——超過 600 條負責運動、姿勢和穩定性的肌肉。這些圖表按身體區域組織肌肉，顯示其解剖位置，並說明肌群之間的功能關係。

人體肌肉系統透過主動肌-拮抗肌對運作：當一條肌肉收縮（主動肌），其對立肌肉放鬆（拮抗肌），在關節處產生協調的運動。

肌肉系統圖的主要肌群

• 頭頸部 — 咬肌、口輪匝肌、胸鎖乳突肌、斜方肌
• 胸背部 — 胸大肌、背闊肌、豎脊肌、菱形肌
• 核心 — 腹直肌、腹內外斜肌、腹橫肌
• 上肢 — 三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、前臂屈伸肌
• 下肢 — 股四頭肌、腿後肌群、臀大肌、腓腸肌、比目魚肌

肌肉系統圖在解剖學教育、運動學、物理治療和運動科學中是理解人體運動和運動生理學的基礎。

MyMap 的 AI 可根據簡單描述生成準確且標示完整的肌肉系統圖——適用於學習指南、簡報或課堂使用。