Tech Product Customer Profiles
Подготовка к родам
Структурированное руководство по подготовке будущих родителей к рождению ребенка.
Образовательные курсы
Курсы для получения знаний и навыков, необходимых для родов.
Курсы для беременных
Ознакомление с физиологией беременности и процессом родов.
Курсы по дыхательным техникам
Техники дыхания, которые помогут справиться с болями во время схваток.
Психологическая подготовка
Методы психологической подготовки и настройки на успех.
Первая помощь новорожденному
Основы оказания первой помощи и ухода за новорожденными.
Физическая подготовка
Упражнения и занятия для подготовки тела к родам.
Предродовая гимнастика
Комплекс упражнений для укрепления мышц и подготовки к родам.
Упражнения Кегеля
Укрепление тазового дна для облегчения родов и восстановления после них.
Йога для беременных
Практики йоги, направленные на гибкость и расслабление тела.
Плавание
Уменьшение нагрузки на позвоночник и тренировка дыхательной системы.
Психологическая подготовка
Формирование положительного настроя и эмоциональной готовности к родам.
Релаксация и медитация
Методы достижения внутреннего спокойствия и управления страхами.
Коммуникация с партнером
Важность поддержки и роли партнера в процессе родов.
Страхи и сомнения
Работа с распространенными страхами и заблуждениями касательно родов.
Подготовка плана родов
Планирование предпочтений и условий родоразрешения.
Выбор роддома
Критерии выбора родильного учреждения в соответствии с пожеланиями.
План родов
Составление документа с предпочтениями касательно родов.
Чрезвычайные ситуации
Запланирование действий в случае отклонений от нормального течения родов.
Чек-лист перед родами
Список важных дел и предметов, которые нужно подготовить заранее.
Больничная сумка
Что взять с собой в роддом: необходимые вещи и документы.
Подготовка дома
Организация условий для возвращения из роддома с младенцем.
Предварительные обследования
Список необходимых медицинских обследований и анализов перед родами.