Cheat Sheet 'Ultra Learning' oleh Scott Young
Konsep 'Ultra Learning'
Ultra Learning adalah pendekatan intensif dan mandiri dalam pembelajaran yang memfokuskan pada penguasaan keterampilan dengan cepat.
Prinsip Dasar
Ultra Learning mengutamakan pembelajaran yang praktis, terarah, dan efisien.
Pembelajaran Intensif
Pendekatan yang menekankan pada tingkat konsentrasi dan upaya yang tinggi.
Mandiri
Proses pembelajaran dilakukan secara independen tanpa tergantung pada institusi formal.
Penguasaan Cepat
Target utama adalah mendapatkan kemampuan dalam waktu yang singkat.
Strategi Pembelajaran
Untuk berhasil dalam Ultra Learning, perlu diterapkan strategi yang tepat.
Project-Based Learning
Belajar melalui proyek praktis yang menuntut penerapan ilmu secara langsung.
Effective Feedback
Mendapatkan kritik dan masukan yang membangun secara berkala untuk perbaikan diri.
Retrieval Practice
Mengulang kembali informasi yang telah dipelajari untuk menguatkan ingatan.
Drilling
Pengulangan tugas tertentu secara intensif untuk mengasah keahlian spesifik.
Manajemen Waktu
Efisiensi waktu adalah kunci untuk memaksimalkan proses pembelajaran.
Blok Waktu
Membagi waktu belajar menjadi blok-blok khusus untuk fokus penuh.
Eliminasi Gangguan
Meminimalisir pengaruh lingkungan yang bisa mengurangi konsentrasi.
Pomodoro Technique
Teknik membagi waktu belajar dan istirahat untuk menjaga stamina dan fokus.
Mentalitas Belajar
Sikap mental yang diadopsi selama proses pembelajaran sangat mempengaruhi keberhasilannya.
Growth Mindset
Keyakinan bahwa kemampuan dapat ditingkatkan melalui upaya keras.
Kesabaran dan Ketekunan
Kesediaan untuk menghadapi kesulitan belajar dengan ketabahan.
Berani Mengambil Risiko
Bersedia keluar dari zona nyaman untuk mencoba hal baru dan menantang.