Un tablero de retrospectiva de tres columnas para equipos ágiles — categoriza las acciones en Empezar (nuevas prácticas), Parar (hábitos ineficaces) y Continuar (lo que funciona bien).
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“Crea una retrospectiva Empezar Parar Continuar para nuestro sprint”
Sobre el marco
Esta plantilla aplica el marco Empezar Parar Continuar a las retrospectivas de sprint ágil — el formato de retro más sencillo y adoptado porque se traduce directamente en compromisos procesables. A diferencia de los formatos de retrospectiva abiertos, Empezar Parar Continuar obliga a que cada observación encaje en uno de tres compartimentos orientados a la acción, lo que significa que el resultado de la retro es una lista de acciones concretas, no un resumen de la discusión.
Las tres columnas mapean comportamientos distintos del equipo: Empezar captura nuevas prácticas que el equipo quiere adoptar — programación en pareja, escritura de ADRs o realización de revisiones de diseño. Parar identifica los hábitos que están perjudicando activamente al equipo — reuniones diarias largas, reuniones innecesarias o saltarse las revisiones de código bajo presión de plazos. Continuar refuerza lo que ya funciona — celebrar las victorias, normas de comunicación asíncrona o una planificación de sprint minuciosa.
El poder del marco reside en su restricción. Los equipos que usan formatos de retro abiertos a menudo generan largas listas de observaciones que nunca se convierten en acciones. Empezar Parar Continuar evita esto haciendo que cada elemento sea intrínsecamente procesable — o empiezas a hacer algo, dejas de hacerlo, o sigues haciéndolo.
Qué incluye
Retrospectiva Empezar Parar Continuar
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Preguntas frecuentes
Comparte el tablero al inicio de tu reunión de retro. Da a los miembros del equipo 5-10 minutos para añadir silenciosamente elementos a cada columna. Luego discute cada columna, vota sobre los principales elementos y comprométete con 2-3 acciones específicas para el próximo sprint.
Apunta a 3-5 elementos por columna durante la lluvia de ideas, luego reduce a 1-2 compromisos por columna mediante la votación del equipo. Demasiados elementos de acción diluyen el enfoque — el objetivo es un cambio significativo, no una lista exhaustiva.
Sí. Algunos equipos alternan formatos cada sprint para evitar la fatiga de las retros. Empezar Parar Continuar combina bien con los formatos 4Ls o Rosa Espina Brote. Pídele a la IA que 'Convierta esto en un formato Rosa Espina Brote' para cambiar de marco manteniendo tu contenido.
Añade una cuarta sección titulada 'Seguimiento del Último Sprint' en la parte superior del tablero. Lista los compromisos de la retro anterior y marca su estado (hecho, en progreso, descartado). Esto crea responsabilidad entre los ciclos de sprint.
Gratis para empezar. No se requiere tarjeta de crédito.